请问小孩多大可以吃蓝莓?
时间:2023-05-08 01:01:56 来源:南方养生网
(相关资料图)
宝宝一般是在6个月以后可以吃蓝莓。因为宝宝在6个月以后就可以逐渐添加辅食了,这时候家长可以将蓝莓做成蓝莓酱或者蓝莓汁给宝宝。
蓝莓中含有丰富的维生素,适量给宝宝吃,可以补充身体所需的膳食纤维,促进宝宝胃肠道蠕动,有助于排便,其中蓝莓还含有丰富的铁、钾、锌等微量元素,有助于宝宝的骨骼和www.nfysw.com神经发育。
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